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ExF LIGHT

7 Farben - 7 Entscheidungen

Hole das Maximum

an kognitiver Leistungsfähigkeit

aus deinen Spielerinnen und Spielern heraus.

APP

Höchste Flexibilität

Die ExF LIGHT App ermöglicht eine einfache und  individuelle Trainingsgestaltung.

Die Android App kann kostenlos vom Google Play Store runtergeladen werden.

COACHING KARTEN

Einfach losstarten

ExF Coaching Cards mit Übungen

aus den unterschiedlichen Trainingsbereichen.


ExF LIGHT - zur Zeit nicht lieferbar

1 Trainingsgerät ExF LIGHT incl. Aufladekabel und wasserdichtem Transportbeutel.

Gratis Android-App über Google App Store.

Coaching-Karten müssen bei Interesse separat bestellt werden (siehe unten).

Markteinführungspreis

Lieferbar am 01. April 2019

790,00 €

  • 3 - 5 Tage Lieferzeit1

Coaching Cards Handball

Von Julian Zipf (DHB B-Lizenz, BHV-Trainer, Trainer A-Jugend Bundesliga, Spieler 3. Liga HG Oftersheim / Schwetzingen) und Claus Wendt (DHB B-Lizenz).

 

Auf den ExF Coaching Cards Handball sind 20 Trainingsbeispiele beschrieben, die an die eigenen Trainingsziele und -konzepte angepasst werden können.

 

Enthalten sind Übungen aus den Bereichen:

Koordination-Schnelligkeit, Kontertraining, 2GG2-Umschaltspiel mit Vorbelastung, Wettkampf um den Ball, Passkontinuum mit Raute oder Dreieck, DHB-Passkontinuum mit ExF, Abwehr & Koordination, Passkontinuum mit Anschlussaktion, Abwehr und peripheres Sehen, Abwehr: Kreuzen verteidigen & Kreisläufer-Techniktraining im Kontinuum, Torwart - Einwerfen, Torwart - Handlungsschnelligkeit, Torwart - Vororientierung, Wurfvarianten, Durchbruch aus der AIM-Position, Wurf- und Techniktraining der Entscheidungsschnelligkeit, individuelles positionsspezifisches Angriffstraining, Kreuzen ohne Ball, 6-Tor-Spiel

 

14 cellophanierte doppelseitige A5-Karten mit Informationsflyer in praktischer Klarsichthülle.

14,90 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit1